Bernard Ligtenberg
Hypnotherapeut bij Zielsveel, trainer cursussen Zelfhypnose en Makkelijk slapen, 65 jaar, sinds 1989 in Blaricum.
Wat doe je in het dagelijks leven?
"Ik help emotionele, mentale en fysieke klachten oplossen. Dat doe ik in mijn praktijk voor Hypnose-Regressietherapie en EMDR in Blaricum, zie www.zielsveel.nl."
Wat is hypnose??
"Hypnose is vergelijkbaar met het gevoel vlak voor of na het slapen: je bent er wel, maar niet helemaal. Zoals dagdromen, of helemaal opgaan in een film. Dichter bij voelen dan denken."
Hoe kan hypnose mensen helpen?
"Veel problemen ontstaan door onbewuste tegenwerking: verslavingen, piekeren, dichtklappen. In hypnose krijgen we meer grip op die onbewuste patronen en kunnen ze veranderen. Als bewust en onbewust dezelfde kant uit gaan lossen de klachten op en worden we gelukkiger."
Favoriete film?
"'The King's Speech'."
Favoriete muziek?
"Beethovens strijkkwartetten en 'You can't always get what you want'!"
Je hebt een vrije dag, wat doe je?
"Aan de wandel, zo'n rood-wit gemarkeerde route."
Met wie wil je nog een gesprek?
"Hubert Lampo."
Waar maak je je zorgen om?
"Alleen al 14 miljoen kinderen in Syrië en Irak de dupe van oorlogsgeweld, wat moet er van hen worden?"
Je favoriete plek in Blaricum ?
"De wei achter zorgboerderij 't Werckpaert - met een paar van die geweldige paarden graag!"
Blaricum mist nog ...?
"Een aantrekkelijk zwemstrand met helder zwemwater bij de Stichtse Brug. Puur voor zwemmers en surfers."
Denken of doen?
"Gewoon doen en dan denken 'dat is maar weer gedaan'."
Wat zou je nooit (meer) doen?
"Een fles sladressing waar de dop van af is goed schudden."
Wat is je favoriete spreuk?
"Geloof niet alles wat je denkt."